困ったときの相談先

緊急のとき

110番（警察）

いま危険がある、事件にあった、というとき。

119番（救急）

大量の出血、強い痛み、意識がはっきりしないときなど。

同意のない行為にあったとき

#8891
ワンストップ支援センター

全国共通の短縮番号で、最寄りのワンストップ支援センターにつながります。通話料は無料。携帯電話と固定電話から使えます。一部のIP電話などからはつながりません。受付時間はセンターごとに違うため、内閣府のページにある一覧で確かめてください。出典：内閣府男女共同参画局

#8103
警察の相談電話

警察の性犯罪被害の相談電話の全国共通番号です。内閣府のページに案内があります。受付時間や、つながる先の詳しい説明は、警察庁・各都道府県警察の公式ページで確かめてください。

Cure Time
SNS相談

内閣府の事業として行われているSNS相談です。チャット相談は毎日17時から21時。匿名で、性別・セクシュアリティを問いません。メール相談は日本語のみです。出典：Cure Time

内閣府：ワンストップ支援センター一覧（公式）／Cure Time（公式）

体や感染症が心配なとき

保健所

性感染症の検査を、保健所により匿名・無料で受けられます。日時や受付の方法は保健所ごとに違います。出典：厚生労働省

産婦人科

痛み、出血、気になる症状があるとき。受診の目安へ。

薬局・医療機関

避妊に失敗したとき。緊急避妊の案内へ。

このサイトでは相談を受けられません

このサイトのお問い合わせは、記事の誤りの連絡用です。個別の相談や医療の質問には答えられません。上の公的な窓口を使ってください。電話番号や受付時間は変わることがあるため、公式ページで最新を確かめてください（確かめた日：2026年10月31日）。